Coaching ist wie ein Küsschen für die Seele.

In meiner CoachBAR für Life Coaching und Business Coaching öffnet sich ein Raum, um zur Ruhe zu kommen, durchzuatmen, einmal Pause zu machen. Bei allem, was gerade ist, trotz allem, was gerade nervt, belastet, stört, zerrt, zieht, im Gedankenkarussell fliegt und möglicherweise auch an Gefühlen in einem tobt, können Coachees hier für 90 Minuten auf die Pausetaste drücken, etwas Abstand oder wie ich es gerne nenne Freiraum gewinnen für Neues.

Coaching bringt frische Luft für neues Handeln

Das können wir uns so vorstellen: In einem Denk- und Erfahrungsraum, in dem die Luft verbraucht ist, öffnet Coaching ein Fenster durch das wieder frische Luft reinströmt. Versetzten wir uns mal kurz in das Gefühl, aus so einem Raum heraus ans offene Fenster zu treten: Wie wohltuend empfinden wir die frische Luft, hier tief durchzuatmen, neue Energie aufzunehmen? Und was macht das mit uns? Mit unserem Körper? Mit unseren Gedanken? Mit unseren Gefühlen?

Coaching öffnet ein Zeitfenster

… um private und berufliche Themen neue zu betrachten, verschiedene Perspektiven einzunehmen, den Spielraum der eigenen Möglichkeiten abzuchecken und zu erweitern. Coaching ermöglicht etwas wie Zeitreisen: Wir schauen in die Zukunft, erlauben uns einen Blick weit nach vorne, kreieren eine Vision, die begeistert… Schauen und spüren rein wie es sein, sich anfühlen könnte, wenn… Entscheidungen neu getroffen, Blockaden aufgelöst und Hürden genommen sind, wenn alles irgendwie gelöst wäre… wenn eine Lebensvision Wirklichkeit wird.

Coaching nutzt den Rückspiegel nur kurz

Anders als im therapeutischen Setting gehen wir nicht ausführlich zurück in die Vergangenheit, um alles zu verstehen und zu besprechen. Wir schauen nur mal kurz in den Rückspiegel, um zu entdecken: „Ah, da kommt das her, dass ich so denke und handle!“ Wir identifizieren ein Handlungsmuster, das früher hilfreich war und es heute oft nicht mehr ist. Umdenken, umdeuten, loslassen kann helfen, sich selbst etwas Neues, etwas Frisches zu erlauben und anders zu wählen als bislang.

Coaching schafft kleine machbare Schritte

Wenn wir klare Entscheidungen und frisches Handeln erreichen wollen, ist es sinnvoll alte Wege zumindest probeweise zu verlassen und etwas Neues wagen. Oft hat der Kopf schon so einige Ideen, allerdings fühlen die sich nicht immer gut und richtig an und wir setzten sie nicht um. Viele berichten am Anfang unserer Coachingzusammenarbeit: „Ich weiß das schon, ich will das eigentlich auch, aber ich mache das nicht!“ Der Kopf will und der Körper bremst. Aus meiner Sicht und Erfahrung verständlich, denn Schritte sind Körperbewegungen. In ihm steckt unser ganzer Erfahrungsschatz, unsere innere Stimme, unser Fahrplan. Wir müssen also auch das Körpergefühl berücksichtigen, sonst kann der Verstand viel entscheiden, steht damit aber alleine da.

Ich, Nathaly Parker, arbeite in der CoachBAR mit dem ganzen Menschen

In der CoachBAR finden wir Antworten und bringen dafür Kopf, Herz und Körper wieder zusammen an einen Tisch: Durch den Zugang zum eigenen Bauchgefühl, zur Intuition, zu dem, was an Weisheit im eigenen Körper schlummert, kann der ganze Mensch nun eine Entscheidung treffen, eine Richtung wählen, sich bewegen. So dass sich der neue Weg nicht nur gut andenkt, sondern auch inspirierend anfühlt. Und das ist wie ein Küsschen für die Seele – zu spüren: Jetzt bin ich wirklich einig mit mir, ich gehe mit mir selbst Hand in Hand!

Wozu ein Coaching buchen?
Im Coaching finden wir Lösungen für Lebensfragen wie:

„Was ist eigentlich meins, was will oder brauche ich wirklich?“
„Wie möchte ich mein Leben gestalten?“
„Was ist meine Vision und wie komme ich dahin?“
„Wie kann ich meinen Stress reduzieren?“
„Wie kann ich zur Ruhe kommen?“
„Wie kann ich zufriedener arbeiten?“
„Wie kann ich erfolgreicher sein?“
„Wie kann ich meine Beziehungen verbessern?“

Wie finde ich meine innere Stimme, wie finde ich meinen Weg?
Wie kann ich wieder Klarheit haben wie Lebensfreude spüren?
Wie eine inspirierende Vision für mein Leben kreieren?
Wie kann ich das alles in mein Berufsleben integrieren?

All diese Fragen sind mir als Mensch Nathaly Parker und als Coach Nathaly Parker sehr vertraut. Mich motiviert meine eigene Erfahrung, mein eigener Wissensdurst und mein eigener Erfolg, meine unendliche Freude über den Raum der Möglichkeiten, den ich inspiriert für mich nutze und genauso inspiriert mit anderen teile. Als Coach bin ich Begleiterin für Veränderung und meist steht hinter jedem Auftrag der Wunsch, der Zugang zur Quelle von Lebensfreude, Erfolg und (Selbst-)Liebe in Beziehungen mit anderen – sei es beruflich oder privat. Dies alles dann wachsen zu sehen ist für mich als Coach täglich eine wunderbare Erfahrung und bestätigt meinen Leitsatz: „Du kannst Deine Sterne neu ordnen!“

CoachBAR Life Coaching und Business Coaching, erfolgreich verändern mit Nathaly Parker
online und in Frankfurt am Main.

Was möchten Sie verändern? Wo wollen Sie hin?
In einem Erstgespräch verschaffen wir uns gemeinsam einen Überblick, stellen fest, ob und wie ich weiterhelfen kann. Termine bitte per E-Mail anfragen bei office(a)nathalyparker.de